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香噴噴的來囉。。。
這個我婆婆和老公都有吃到,都說很香呢~
其實我是依照我娘的煮法弄的。憑著口蕾的感受,弄出這一道菜。
作法:
- 首先,先將絞肉不加油用溫火炒鬆
- 然後,絞肉先起鍋。留下餘油(看你絞肉的肥瘦比,我挑比較瘦的,所以炒出來沒有什麼油脂,得加一點沙拉油)
- 下油。炒香蒜末和薑末 (蒜和薑大約3:1)
- 再將炒過的絞肉放回,翻炒後加入切碎的蔭瓜。稍微炒一下後,加入自來水和蔭瓜水。
- 煮滾後嚐一下味道,適量加入醬油。
完成
這道菜的好處是:
可以拌飯
可以拌粥,當早餐
還可以拌麵呢~~~~十足好用。
短時間吃不完,可以分裝冷凍,等要吃時再退冰即可。
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